bloğumu takip et

9 Ekim 2019 Çarşamba

NUTRIPLUS VITAMIN B-12 SPRAY


Belki bilmeyen takipçilerim vardır. 2 yıl önce tüp mide ( sleeve gastrectomy) operasyonu geçirmiştim. Bu operasyonun doğurduğu bazi komplikasyonlar oluyor. Yeterli beslenemediğim için vitamin ve mineral dengemi korumak zorundayim. Doktorumun tavsiyesi ile düzenli olarak B-12 vitamini kullaniyorum. Bunun sebebi kas ve sinir sisteminde herhangi bir tahribatın oluşmamasi için. Önceleri enjeksiyon olarak veya tablet olarak kullaniyordum. Sonrasında Farmasi'nin ürünü olan Nutriplas vitamin B-12 Spray ile yollarımız kesişti. 


Spray formatında oluşu kullanım kolaylığı sağlıyor. 4 kez puf günlük 1 doz hakkımız. 


11 yaş ve üzeri kullanıma uygundur. İLAÇ DEĞİLDİR!!!
Ben kullanırken dilimin altına 4 puf sıkarak uyguluyorum. Ve aylık rutin tahlillerimde B12 seviyemin normal seviyede olduğunu gördük doktorumla. 
Bu arada tadı çilek aromalı. Eğer siz de enjeksiyondan korkuyorsanız, tablet yutmakta zorlanıyorsanız spray formati tam da size göre. Ben bu ürünü alabilmek için Farmasi  danışanı bir arkadasımla irtibattayım. Ürüne Farmasi sitesinden de satın alarak sahip olabilirsiniz. 

Sağlıklı günler❤❤


19 Ağustos 2019 Pazartesi

Keyifli Anların Mekanı; PERİ BISTRO CAFE

 Uzuuuuun bir aradan sonra merhaba dostlar. Yoğun bir dönemden sonra blog yazılarıma geri dönmeye karar verdim. Ve bu geri dönüşün ilk yazısını bir mekan tanıtımı ile yapacağım. Biliyorsunuz ki yaz aylarını Kamiloba-Kumburgaz sınırları icerisinde geçiriyoruz ailecek. Ben doğma büyüme buralıyım. Ve haliyle tüm çocukluk arkadaşlarım, dostlarım, akrabalarım da bu cevrede. Şimdi tanıtacağım mekan çocukluk arkadaşıma ait harika bir mekan. Sıcak , samimi, ekonomik ve en onemlisi tertemiz.


 Yaklaşık 2014 yılından bu yana Kumburgaz Marin Princess otel yanında hizmette Peri Bistro cafe. Biz de 2 yıldır mudavimlerinden olduk.
İşletmenin sahibi Sami Öztürk ve cok degerli eşi Perihan Öztürk' ün omuz omuza yan yana, can cana verdikleri emek oyle degerli ki... Mutfakta Perihan harikalar yaratiyor. Bir kere herşeyden önemlisi, inanilmaz temiz. Veee eli öyle lezzetli ki. Şakşuka ve haydarisi muhteşem. 


Mekan da sıcak atıştırmalık lezzetler, balık ve et ceşitleri, soğuk mezeler var. Dileyen müşterilere kahve yanında lezzetli pastaları da var. Alkollü içeceklerin kalitesi ve sunumu çok iyi. Kumburgaz da en soğuk bira kesinlikle burada. 😉


Mekanın fiyatlarına gelince, iddia ediyorum ki Kumburgaz'ın en uygun fiyatli Cafesi. Bir kere başka kafelerde sormadan masaya bazı ikramlikları koyup adisyona işliyorlar. Ama Peri Bistro Cafe de böyle birşeyle karşılaşmiyorsunuz. Ayrıca haftanın en az 5 günü canlı müzik var. Ve girişte canlı müzik ücreti alınmıyor. 

Sevgili Sami ve Sevgili eşi Perihan mekanın iki büyük devi. Yoğun dönemlerde yardımcı alsalar da aslında sadece ikisi çalışıyorlar. Onlar bu mekanı tırnaklarıyla kazıyarak var ettiler.


Gelelim mekanın müziklerine... Öyle yetenekli müzisyenler var ki, her akşam keyifle dinleyeceğiniz muhteşem muzikler oluyor mekanda. Hepsini dinleyen bir müşteri olarak yorumlayabilirim ki, gerçekten kaliteli muzisyenler. 
Ahmet Korhan Çetiner ve Serkan Odan 'ı dinlemenizi tavsiye ederim. Klarnet ezgilerinden hoşlaniyorsanız Denizhan ı tavsiye ederim. Ama her türlü müzik dinlemek istiyorum, 80'ler, 90'lar, arabesk, Tsm, Thm , pop, rock... vs diyorsanız mutlaka Ali Sevinç ve Gökhan Odan'ın sahnesini izleyin derim. Sahne de Makber bile okudular. Gerisini siz düşünün. 


Eğer yolunuz düşerse Kumburgaz'a mutlaka Peri Bistro Cafe ye uğrayın. Hatta selamımı söylerseniz belki süprizler olabilir😉. 
 Iletişim ve rezervasyon :
+905466207616

Sevgili Sami ve Sevgili Perihan.. Yolunuz açık, bereketiniz bol olsun.😍🙏